An diesen Punkt werden diejenigen, die mit meiner Blutgruppendi\u00e4t vertraut sind, wahrscheinlich fragen, in welcher Beziehung sie zur GenoTyp-Di\u00e4t steht. Grunds\u00e4tzlich sind beide Ern\u00e4hrungspl\u00e4ne individuelle Gesundheitsrichtlinien, die sich an den Notwendigkeiten Ihrer spezifischen Biologie und Gesundheit orientieren. Dabei h\u00e4ngen beide zu einem gewissen Ma\u00df von Ihrem genetischen Erbe ab. <\/span><\/span><\/p>\n Und weil das so ist, m\u00f6chte ich nicht, dass diejenigen, die meine B\u00fccher \u00fcber Blutgruppen gekauft haben, diese jetzt wegwerfen. Ich kann ihnen versichern, diese sind immer noch genauso richtig. Aber in den letzten elf Jahren, nachdem ich das erste dieser B\u00fccher ver\u00f6ffentlicht hatte, habe ich weiter geforscht und mehr dar\u00fcber herausgefunden, wie unsere K\u00f6rper funktionieren. Ich bin nun der Meinung, dass \u00fcber GenoTypen ein noch feineres, vollst\u00e4ndigeres und genaueres Verstehen des menschlichen K\u00f6rper m\u00f6glich ist als nur \u00fcber die Blutgruppen. <\/span><\/span><\/p>\n Wenn Sie Ihre Blutgruppe kennen, k\u00f6nnen Sie nat\u00fcrlich diese Information benutzen, wenn Sie Ihren GenoTyp bestimmen. <\/span><\/span><\/p>\n Ihre Blutgruppe wird nur von einem Gene festgelegt, einem von 30.000 Genen. Dieses einzelne Kennzeichen gibt uns eine sehr gro\u00dfe Menge n\u00fctzlicher Informationen, wie Millionen von Anwendern der Blutgruppendi\u00e4t bezeugen k\u00f6nnen. <\/span><\/span><\/p>\n Aber die GenoTypen spiegeln die Aktivit\u00e4t vieler anderer Gene wieder, nicht nur die Aktivit\u00e4t des Gens, die unsere Blutgruppe bestimmt. Die Blutgruppe ist zwar ein wichtiger Aspekt des GenoTyps, aber es ist nicht das einzige Gen, das von Bedeutung ist. <\/span><\/span><\/p>\n Au\u00dferdem spiegeln die GenoTypen anders als die Blutgruppen sowohl die Genetik als auch die Epigenetik wider, die Wechselwirkung zwischen Genen und Umwelt. Die breitere Informationsbasis erlaubt uns, detailliertere und flexiblere Ern\u00e4hrungsvorschriften zu entwickeln, die noch besser auf Ihre individuelle Biologie und Ihr Naturell abgestimmt sind. <\/span><\/span><\/p>\n In Teil I dieses Buches (Anm.: The GenoType Diet<\/em>) gebe ich Ihnen Einblicke in die Wissenschaft, die hinter den GenoTypen steht. Aber jetzt m\u00f6chte ich Ihnen eigentlich nur die aufregende Nachricht weitergeben, dass die GenoTypen es mir erm\u00f6glichen, Ihnen eine viel weit reichendere Nahrungszusammenstellung zur Auswahl anbieten zu k\u00f6nnen. So habe ich beispielsweise bei Leuten mit Blutgruppe A betont, dass sie generell rotes Fleisch meiden sollen. Das war f\u00fcr so viele Leute mit Blutgruppe A richtig, dass ich es f\u00fcr begr\u00fcndet hielt, das zu behaupten. Jetzt stelle ich aber fest, dass manche mit Blutgruppe A, und zwar diejenigen, die den GenoTyp Forscher haben, davon profitieren k\u00f6nnen, dass sie etwas rotes Fleisch essen. Leute mit Blutgruppe A, die den GenoTyp Lehrer oder Krieger haben, sollten dagegen weiterhin rotes Fleisch meiden, wie ich das fr\u00fcher vorgeschlagen habe. Indem ich mit sechs GenoTypen statt mit vier Blutgruppen arbeite, kann ich spezifischer und flexibler sein. <\/span><\/span><\/p>\n Au\u00dferdem setzte die gesamte Darstellung der Blutgruppen-Ern\u00e4hrung voraus, dass Sie ein Leben lang die gleiche Ern\u00e4hrung einhalten sollten. Denn Ihre Blutgruppe kann sich niemals \u00e4ndern! Zwar wird sich auch Ihr GenoTyp nicht \u00e4ndern, aber weil er nicht nur Ihre Gene sondern auch die Reaktion Ihrer Gene auf Ern\u00e4hrung und Umwelt widerspiegelt, erlaubt er mehr Flexibilit\u00e4t. In dem Ma\u00dfe, wie Sie Ihre Stadtratsitzung besser kontrollieren k\u00f6nnen\u00a0 – indem Sie die richtigen Gene dazu ermutigen, das Wort zu ergreifen, und die falschen dazu bringen, ruhiger zu werden \u2013 k\u00f6nnen Sie die Sitzung etwas lockerer laufen lassen. Sobald die falschen Gene sich daran gew\u00f6hnt haben, ruhig in ihren Sitzen zu bleiben, k\u00f6nnen Sie bestimmte Dinge wieder essen, die Sie vorher nicht vertragen haben. Wenn der aufgelaufene Schaden in Ihren Zellen behoben wurde, k\u00f6nnen Sie es sich leisten, wieder mehr Dinge zu essen, die fr\u00fcher Probleme h\u00e4tten verursachen k\u00f6nnen.\u00a0 Weiter unter www.geno-typing.de\u00a0<\/a><\/span><\/span><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" – was ist der Unterschied? An diesen Punkt werden diejenigen, die mit meiner Blutgruppendi\u00e4t vertraut sind, wahrscheinlich fragen, in welcher Beziehung sie zur GenoTyp-Di\u00e4t steht. Grunds\u00e4tzlich sind beide Ern\u00e4hrungspl\u00e4ne individuelle Gesundheitsrichtlinien, die sich an den Notwendigkeiten Ihrer spezifischen Biologie und …<\/p>\n