{"id":1257,"date":"2014-02-25T21:25:50","date_gmt":"2014-02-25T19:25:50","guid":{"rendered":"http:\/\/www.4blutgruppen.de\/?page_id=1257"},"modified":"2014-03-10T21:52:59","modified_gmt":"2014-03-10T19:52:59","slug":"blutgruppe-und-schwangerschaft","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/www.4blutgruppen.de\/?page_id=1257","title":{"rendered":"Blutgruppe und Schwangerschaft"},"content":{"rendered":"<p><span style=\"font-family: Arial,sans-serif;\"><b>Blutgruppen-Ern\u00e4hrung und Schwangerschaft<\/b><\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-family: Arial,sans-serif;\"><span style=\"font-size: small;\">(entnommen und \u00fcbersetzt aus \u201eEat Right4Your Baby, von Peter D\u00b4Adamo)<\/span><\/span><\/p>\n<p align=\"JUSTIFY\"><span style=\"font-family: Arial,sans-serif;\"><span style=\"font-size: small;\">Eine gl\u00fcckliche Schwangerschaft ist ein wunderbares holistisches Ereignis. Die Atmosph\u00e4re, die Sie f\u00fcr dieses au\u00dferordentliche Ereignis schaffen, ist eine, die entsteht, lange bevor Sie schwanger werden. Schwangerschaft ist ein ausgezeichnetes Beispiel der K\u00f6rper-\/Sinnesintegration und bezieht jede k\u00f6rperliche und neurologische Funktion mit ein.<\/span><\/span><\/p>\n<p align=\"JUSTIFY\"><span style=\"font-family: Arial,sans-serif;\"><span style=\"font-size: small;\">Wie k\u00f6nnen Sie Ihr Wissen \u00fcber die Rolle Ihrer Blutgruppe in der Nahrung und in der Gesundheit verwenden, um Ihr Wohlf\u00fchlen vor der Schwangerschaft zu maximieren, Ihren Zustand w\u00e4hrend der Schwangerschaft zu verbessern und Ihrem Baby den besten Anfang im Leben zu geben &#8211; vom Moment der Empf\u00e4ngnis an?<\/span><\/span><\/p>\n<p align=\"JUSTIFY\"><span style=\"font-family: Arial,sans-serif;\"><span style=\"font-size: small;\">Ich habe viele Male gesagt, dass die Blutgruppe eine Wissenschaft \u00fcber Individualit\u00e4t ist und m\u00f6glicherweise ist keine Erfahrung so individuell wie Schwangerschaft und Geburt. M\u00f6glicherweise h\u00f6ren Sie viele Geschichten von anderen w\u00e4hrend Ihrer Schwangerschaft und bekommen mehr Ratschl\u00e4ge als es Sie interessiert. Manche von ihnen sind widerspr\u00fcchlich. Manche von ihnen passen nicht zu Ihren Erfahrungen. Ihre Blutgruppe hat eine beratende Funktion und kann Ihnen zuverl\u00e4ssige individualisierte Empfehlungen anbieten. All diese Empfehlungen sind einfach und innerhalb unseres gegenw\u00e4rtigen wissenschaftlichen und medizinischen Verst\u00e4ndnisses von Fortpflanzung und Geburt. Dieses Buch ist nicht dazu da, dieses Wissen zu ersetzen, sondern um es zu verbessern und individuell anzupassen. <\/span><\/span><\/p>\n<p align=\"JUSTIFY\"><span style=\"font-family: Arial,sans-serif;\"><span style=\"font-size: small;\">In den folgenden Abschnitten <\/span><\/span><span style=\"font-family: Arial,sans-serif;\"><span style=\"font-size: small;\"><i>(Anmerkung: des Buches \u201eEat Right 4 Your Baby\u201c) <\/i><\/span><\/span><span style=\"font-family: Arial,sans-serif;\"><span style=\"font-size: small;\">lernen Sie, wie Sie Ihre M\u00f6glichkeiten maximieren und sich an einer gesunden, gl\u00fccklichen Schwangerschaft erfreuen k\u00f6nnen, indem Sie Strategien einsetzen, die individuell f\u00fcr Ihre Blutgruppe entwickelt wurden. Es ist offenkundig, dass Ihre Blutgruppe nicht der einzige Faktor ist f\u00fcr eine gesunde Schwangerschaft. Ihr eigenes Konzept ist eine Kombination der besten naturheilkundlichen Ratschl\u00e4ge und der besten Blutgruppen-bezogenen Ratschl\u00e4ge. <\/span><\/span><\/p>\n<p align=\"JUSTIFY\"><span style=\"font-family: Arial,sans-serif;\"><span style=\"font-size: small;\">Gelegentlich kommen schwangere Frauen in meine Praxis die so davon besessen sind, alles richtig zu machen, dass sie ein nerv\u00f6ses Wrack sind. Sie sind davon \u00fcberzeugt, wenn sie einmal etwas Falsches tun oder etwas essen, das nicht f\u00fcr ihre Blutgruppe geeignet ist, dass sie die Gesundheit ihres Babys gef\u00e4hrden.<\/span><\/span><\/p>\n<p align=\"JUSTIFY\"><span style=\"font-family: Arial,sans-serif;\"><span style=\"font-size: small;\">Obwohl es wunderbar ist, in einer \u00c4ra zu leben, in der wir soviel Wissen dar\u00fcber haben, wie man Mutter und Baby gesund durch eine Schwangerschaft bringt, rate ich werdenden M\u00fctter (und werdenden V\u00e4ter) immer dazu, nicht zu \u00fcbertreiben und jedes Detail der Blutgruppen-Ern\u00e4hrung und anderer Empfehlungen zu \u00fcberwachen. Eine solche Starrheit ist ein gro\u00dfer Ausl\u00f6ser f\u00fcr Stress und im Augenblick ist es wichtig, Stress zu beseitigen und nicht noch welchen hinzuzuf\u00fcgen. In den meisten F\u00e4llen informiert Ihr K\u00f6rper Sie wenn Sie vom Weg abkommen.<\/span><\/span><\/p>\n<p align=\"JUSTIFY\"><span style=\"font-family: Arial,sans-serif;\"><span style=\"font-size: small;\">Schwangerschaft kann ein einzigartig reicher und zufrieden stellender Zeitraum sein. Vers\u00e4umen Sie nicht die Gesamtheit dieser Erfahrung zu genie\u00dfen.<\/span><\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-family: Arial,sans-serif;\"><span style=\"font-size: small;\">Die folgenden Hinweise treffen auf alle Blutgruppen zu. In Kombination mit den spezifischen Richtlinien f\u00fcr Ihre Blutgruppe, ist es das Beste aus der Naturheilkunde was es gibt.<\/span><\/span><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><span style=\"font-family: Arial,sans-serif;\"><span style=\"font-size: small;\"><b>Beginnen Sie BEVOR Sie schwanger sind<\/b><\/span><\/span><\/p>\n<p align=\"JUSTIFY\"><span style=\"font-family: Arial,sans-serif;\"><span style=\"font-size: small;\">Ihre Empf\u00e4ngnisf\u00e4higkeit ist ein kritischer Faktor auf dem langen Weg, der schlie\u00dflich zu einer Geburt f\u00fchrt. Beachten Sie: das Herz, die Lungen, Leber, Nieren, Glieder und das Nervensystem des F\u00f6tus sind bereits gebildet bevor viele Frauen \u00fcberhaupt bemerken, dass sie keine Periode mehr hatten. Dies ist der beste Grund sich Ihren Gesundheitszustand anzuschauen, bevor Sie schwanger werden. <\/span><\/span><\/p>\n<p align=\"JUSTIFY\">\n<p><span style=\"font-family: Arial,sans-serif;\"><span style=\"font-size: small;\"><b>Richtlinien zur Entgiftung<\/b><\/span><\/span><\/p>\n<p align=\"JUSTIFY\"><span style=\"font-family: Arial,sans-serif;\"><span style=\"font-size: small;\">Entscheiden Sie sich daf\u00fcr Ihren K\u00f6rper von Giftstoffen zu reinigen die Ihre Gesundheit vermindern, Sie schw\u00e4chen und die Risiken f\u00fcr Sie und Ihr Baby erh\u00f6hen k\u00f6nnen. Was genau meine ich mit Giftstoffen? Dies sind Nebenerscheinungen einer bakteriellen Aktivit\u00e4t die in Ihrem Verdauungstrakt wachsen, basierend auf nicht-absorbierbaren Nahrungsmitteln. Meiner Einsch\u00e4tzung nach beziehen mindestens 50 Prozent aller Krankheiten die ich behandele, irgendeine Art von Giftigkeit mit ein. Hippokrates, der Vater der modernen Medizin, kannte die elementare Bedeutung von dem was er den \u00c4rzten zur Behandlung ihrer Patienten riet: \u201eZuerst, reinigen Sie Magen-Darm.\u201c<\/span><\/span><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><span style=\"font-family: Arial,sans-serif;\"><span style=\"font-size: small;\">Richtlinien zur Entgiftung:<\/span><\/span><\/p>\n<ul>\n<li>\n<p align=\"JUSTIFY\"><span style=\"font-family: Arial,sans-serif;\"><span style=\"font-size: small;\">essen Sie nur jene Nahrungsmittel, die f\u00fcr Ihre Blutgruppe empfohlen werden. Wenn Sie die Nahrungsmittel essen, die mit \u201ezu vermeiden\u201c auf der Liste stehen, werden diese schlecht verdaut und k\u00f6nnen toxische Nebenerscheinungen in Ihrem Magen-Darm-Trakt hinterlassen<\/span><\/span><\/p>\n<\/li>\n<li>\n<p align=\"JUSTIFY\"><span style=\"font-family: Arial,sans-serif;\"><span style=\"font-size: small;\">Essen Sie biologisch. Chemikalien, Schadstoffe und unsachgem\u00e4\u00dfe Lagerung machen Nahrungsmittel schwer verdaulicher und hinterlassen Toxine in Ihrem Verdauungstrakt<\/span><\/span><\/p>\n<\/li>\n<li>\n<p align=\"JUSTIFY\"><span style=\"font-family: Arial,sans-serif;\"><span style=\"font-size: small;\">Essen Sie nat\u00fcrlich. Vermeiden Sie k\u00fcnstliche S\u00fc\u00dfstoffe, Farbstoffe und W\u00fcrzmittel<\/span><\/span><\/p>\n<\/li>\n<li>\n<p align=\"JUSTIFY\"><span style=\"font-family: Arial,sans-serif;\"><span style=\"font-size: small;\">Essen Sie frisch. Begrenzen Sie Ihren Verbrauch von Verpacktem, Eingefrorenem und von Konserven<\/span><\/span><\/p>\n<\/li>\n<li>\n<p align=\"JUSTIFY\"><span style=\"font-family: Arial,sans-serif;\"><span style=\"font-size: small;\">Essen Sie sicher. Vermeiden Sie Nitrate und Nitrite \u2013 findet man in ger\u00e4ucherten, gep\u00f6kelten und in Essig eingelegten Nahrungsmitteln. Vermeiden Sie Fische mit einem hohen Quecksilbergehalt \u2013 Schwertfisch, Thunfisch, Hai (eingelegter Thunfisch ist okay). Vermeiden Sie Fische, die m\u00f6glicherweise sch\u00e4dliche PCBs enthalten \u2013 Blaubarsch, Felsenbarsch, S\u00fc\u00dfwasserfische. Vermeiden Sie Schalentiere \u2013 Garnelen, Krabbe, Hummer, Muscheln, Austern. Verzichten Sie auf rohen Fisch und Sushi w\u00e4hrend der Schwangerschaft.<\/span><\/span><\/p>\n<\/li>\n<li>\n<p align=\"JUSTIFY\"><span style=\"font-family: Arial,sans-serif;\"><span style=\"font-size: small;\">Vermeiden Sie \u00fcberm\u00e4\u00dfigen Gebrauch von fermentierten Nahrungsmitteln (K\u00e4se, Bier und Hefeausz\u00fcge) und Konserven und Tiefk\u00fchlkost. Diese Nahrungsmittel sind hoch an Proteinen die sich sch\u00e4dlich auf Ihren Verdauungstrakt auswirken k\u00f6nnen.<\/span><\/span><\/p>\n<\/li>\n<li>\n<p align=\"JUSTIFY\"><span style=\"font-family: Arial,sans-serif;\"><span style=\"font-size: small;\">H\u00f6ren Sie auf zu Rauchen, trinken Sie keinen Alkohol und nehmen Sie keine Beruhigungsmittel. Wenn Sie rauchen, ist es wichtig, damit aufzuh\u00f6ren, lange bevor Sie schwanger werden. Seien Sie sich bewusst, dass Rauchen w\u00e4hrend der Schwangerschaft ein niedriges Geburtsgewicht und sogar Geburtssch\u00e4den ergeben kann. Auch Rauchen vor der Schwangerschaft kann einen bleibenden Schaden verursachen. Rauchen behindert die Zirkulation und verringert Ihre Sauerstoffversorgung &#8211; und erschwert somit die notwendigen N\u00e4hrstoffe an Ihren F\u00f6tus zu liefern. Studien zeigen, dass Rauchen w\u00e4hrend der Schwangerschaft mit einem niedrigen Geburtsgewicht und sogar der Entwicklung von ADD verbunden sein kann. In \u00e4hnlicher Weise versetzen Sie ein \u00fcberm\u00e4\u00dfiger Alkoholgebrauch und Beruhigungsmittel in einen N\u00e4hrstoff-beraubten Zustand \u2013 kaum eine freundliche Umgebung f\u00fcr f\u00f6tales Wachstum. Blei und andere Schwermetallverbindungen haben ebenso eine Verbindung zu ADD gezeigt.<\/span><\/span><\/p>\n<\/li>\n<\/ul>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><span style=\"font-family: Arial,sans-serif;\"><span style=\"font-size: small;\">Folgen Sie den Richtlinien f\u00fcr sichere Lebensmittelzubereitung:<\/span><\/span><\/p>\n<ul>\n<li><span style=\"font-family: Arial,sans-serif;\"><span style=\"font-size: small;\">Fleisch und Fisch: Bevor Sie anfangen zu kochen, bringen Sie einen Topf mit Wasser zum Kochen. Nachdem das Wasser gekocht hat, nehmen Sie den Topf mit dem Wasser von der Kochstelle und tr\u00e4nken Sie das Fleisch oder den Fisch f\u00fcr 3 bis 5 Minuten darin. Dies hilft, alle m\u00f6glichen Chemikalien und sch\u00e4dlichen Bakterien zu entfernen. Dann k\u00f6nnen Sie das Fleisch und die Fische uneingeschr\u00e4nkt weiter verarbeiten. <\/span><\/span><\/li>\n<li><span style=\"font-family: Arial,sans-serif;\"><span style=\"font-size: small;\">Benutzen Sie einen Gem\u00fcse\/Obst-Reiniger um die Haut und Au\u00dfenseite von Obst und Gem\u00fcse zu s\u00e4ubern bevor Sie es verwenden<\/span><\/span><\/li>\n<li><span style=\"font-family: Arial,sans-serif;\"><span style=\"font-size: small;\">Kochen Sie nicht in Kupfer, Aluminium oder in Zinnt\u00f6pfen. Diese Metalle k\u00f6nnen in die Nahrung abgegeben werden<\/span><\/span><\/li>\n<\/ul>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Blutgruppen-Ern\u00e4hrung und Schwangerschaft (entnommen und \u00fcbersetzt aus \u201eEat Right4Your Baby, von Peter D\u00b4Adamo) Eine gl\u00fcckliche Schwangerschaft ist ein wunderbares holistisches Ereignis. 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